Mittwoch, 30. Mai 2012

[Öko- und Warentest - HINWEIS] Wimperntusche


Auch diese angefangene Rubrik möchte ich gerne fortsetzen, da ich mich nach wie vor gerne mit Inhaltsstoffen und der Qualität von Produkten beschäftige und auch jedem rate, nicht unbedacht alles in der Werbung Angepriesene ungefragt zu bejubeln. Ich habe das Ökotest-Magazin abonniert und lese bei Bedarf auch "Stiftung Warentest" oder informiere mich über andere Medien. Wie bei allem gilt auch hier grundsätzlich: Man muss alle Ergebnisse mit Bedacht lesen und vor allem abwägen, WARUM ein Produkt WIE bewertet wurde und ob das einen selbst zu Konsequenzen bringen sollte oder nicht.

Beispiel: Wenn ein Produkt abgewertet wurde, weil es u.U. Allergien auslösen kann, dies bei mir aber nicht tut, ist das für mich etwas anderes als wenn ein Inhaltsstoff nachweislich krebserregens ist.

Daher verweise ich auch gerne noch einmal auf meinen kurzen Einführungsbeitrag zu dem Thema: Bitte lesen!

Und auch wie immer: Ich möchte (und darf) euch nicht die Ergebnisse vorkauen, sondern nur auf bestimmte Themen oder aktuelle Tests aufmerksam machen und dazu einladen, wenn euch etwas interessiert und relevant erscheint, selbst weiter aufmerksam zu bleiben.

Diesmal möchte ich euch auf interessante Tests aus der Ökotest (Ausgabe vom April 2012) aufmerksam machen.

Wer weitere Infos möchte, kann die vollständigen Tests auf der Homepage von Ökotest abrufen (ggf. kostenpflichtig) oder natürlich das entsprechende Heft kaufen.

Als Mängel wurden bewertet: Verbotene krebserregende Inhaltsstoffe, fragwürdige Konserierungsmittel, künstlicher Moschus-Duft

Die Bewertung gilt ausschließlich für die Inhaltstoffe nicht für die Wirkung!


Auffällig fand ich, dass vor allem einige teure Marken äußerst schlecht abgeschnitten haben. Die getesteten Mascaras aus dem Bereich Naturkosmetik haben alle positiv abgeschnitten - leider vertrage ich keine ätherischen Öle am Auge und habe bisher keine NK-Wimperntusche vertragen - leider wurde Alverde hier aber nicht getestet. Aber auch günstige Marken wie  konnten zufriedenstellend abschneiden. Die gängigen Drogeriemarken sind eher im Mittelfeld gelandet.


Weitere im Heft erwähnte, untersuchte und bewertete Produkte:
  • Torffreie Blumenerde
  • "Health Claims" - Produkte, denen gesundheitsförderne Eigenschaften zugesprochen werden - LESENSWERT!
  • Sexspielzeug

Wie immer: Macht mit diesen Informationen, was ihr wollt.

Montag, 28. Mai 2012

Sunday Summary #2... verspätet am Pfingstmontag

Ja ich weiß, Sonntag ist schon vorbei, aber ich hatte gestern erst Besuch, dann bauchweh und da hab ich es nicht geschafft und reiche es also nach :)

ich wünsche euch einen wunderschönen Pfingstmontag!

|Gefreut| über das tolle Wetter, endlich wieder shoppen gewesen, juhu noch eine Woche Urlaub!

|Geärgert|über manche Leute und deren Definition von Freundschaft...

|Gedacht| wieso bekommt man an einer Seite des Dekolletes leichten Sonnebrand und an der anderen nicht, auch wenn man frontal in der Sonne lag?

|Gewünscht| mit einer bestimmten Sache endlich weiterzukommen

|Getan| shoppen, Arztbesuche "abgearbeitet", 

|Gesehen| nur ein paar Videos auf Youtube, habe kein TV geguckt, dafür war das Wetter zu schön

|Gehört|  WDR2

|Gelesen| Mary Higgins Clark: Und hinter dir die Finsternis

|Gegessen| Erdbeeren, Joghurt, Salat, Selbstgekochtes, Ofenlachs (siehe Rezept)

|Gekauft| VIEL, Kosmetik und Klamotten

|Geklickt| Nachrichten von "Der Westen", Twitter

Samstag, 26. Mai 2012

[Rezept] Ofenlachs mit Gemüsereis, Zucchinisalat und Guacamole

Am Freitag haben ein Freund und ich für eine gemeinsame Freundin zum Geburtstag gekocht. Es gab ein kleines 3-Gänge-Menü, im Garten serviert.

Also Vorspeise gab es eine fix selbstgemachte Brokkolicremesuppe und als Nachtisch unseren "Himbeer-Sahne-Traum".

Aber als Posting habe ich mir das Hauptgericht vorgenommen: Ofenlachs mit Gemüsereis, Zucchinisalat und Guacamole. Das Rezept stammt von Jamie Oliver und wir haben es an einigen Stellen etwas abgewandelt. Natürlich kann man die einzelnen Komponenten auch anders kombinieren. Die Mengenangaben sind geschätzt, aber auch hier nicht so wirklich relevant und können auch nach Belieben variiert werden. Sachen in eckigen Klammern haben wir bei meiner Portion immer weggelassen, da ich sie nicht vertrage, es schmeckt auch ohne, gehört aber eigentlich rein.






Lachs auf Gemüsebett
frischer Lachs, mit Haut an einer Seite, Menge je nach Personen
rote Spitzpaprika
Zucchini-Reste vom Zucchinisalat
[Lauchzwiebeln]
[Frische rote Chilischote]
abgehobelte Schale von einer unbehandelten Zitrone
Pfeffer
Salz
Fenchelsamen
Olivenöl




Lachs putzen/waschen/trockentupfen, säuern und salzen. Die Spitzpaprika putzen und in dünne Ringe schneiden. Reste der Zucchini ebenfalls in Stücke schneiden, genau so die Lauchzwiebeln und Chili. Zitronenschale abhobeln. Das Gemüse in eine Auflaufform geben, den Lachs drauflegen mit der Hautseite nach oben. Mit Zitronenschale, Pfeffer und fenchelsamen würzen und mit Olivenöl beträufeln.

Das Ganze bei 200 Grad für 15 Minuten in den vorgeheizten Backofen geben. Danach den Lachs umdrehen, etwas nachwürzen und noch einmal für 5-10 Minuten backen. Wenn man - wie wir - nicht SO genau auf die Uhr guckt, kann das Gemüse an ein paar Ecken etwas dunkel werden...


Gemüsereis
Basmatireis
Zucchini
rote Spitzpaprika
eine gute Handvoll frischen Basilikum

Den Reis nach Anweisung in Salzwasser kochen, es empfiehlt sich die Reis-Wasser-Methode, da der Reis so aromatischer bleibt. Es darf auch gerne eine kleine Menge Flüssigkeit verbleiben. Das Gemüse in sehr kleine Würfel schneiden, Basilikum hacken. Wenn der Reis gar ist, das Gemüse und die Kräuter unterheben und das Ganze bei geschlossenem Deckel nochmal 10 Miuten ziehen lassen.


Zucchinisalat
Kleine Zucchini
Frische Minze
[Frische rote Chili]
Saft einer halben Zitrone (eher weniger)
Olivenöl
Salz
Pfeffer

Die Zucchini mit dem Sparschäler in dünne lange Streifen hobeln. Die dabei entstehenden Reste kann man zum Lachs ins Gemüsebett geben. In einer Schüssel etwas Zitronensaft mit Olivenöl verquirlen und großzügig salzen. Dann die Minze hacken und hinzugeben, ebenso die Chilischote. Alles verrühren und nach Belieben abschmecken. man kann den Salat vorbereiten, da die Zucchini durch das Salz noch etwas Wasser zieht, was durchaus gewünscht ist. Viel länger als eine Stunde sollte man den Salat aber nicht vor dem Servieren zubereiten, da er dann doch schnell verwässert.



Guacamole
wird nachgeliefert!


Wir fanden alles sehr lecker, besonders den Lachs im Gemüsebett und den Reis. Den Zucchinisalat fand ich ok, aber nichts besonderes. Er war recht sauer, was im Sommer sehr erfrischend ist, aber was nicht mein Favorit werden wird. Die Guacamole war auch super, aber leider kann ich diese aufrgund meiner Unverträglichkeiten nicht essen...

Insgesamt bewerte ich das Rezept (4/5):


Freitag, 25. Mai 2012

Neue Bastelei für Reviews und Beiträge

Um bei Reviews nicht nur textlastig gestalten zu können, habe ich meine (zugegebenermaßen sehr begrenzten) Grafikkünste bemüht, und Symbole für die Bewertung gebastelt. Ab sofort können Produkte/Rezepte/Tipps auf einer Skala von 1 (sehr mau) bis 5 (großartig) bewertet werden mit folgenden Bildchen:

Beauty:







 Lesen :









Kochen:








Ich hoffe, diese kleine Spielerei gefällt euch.

Mittwoch, 23. Mai 2012

Abendgewitter

Nachdem es heute tatsächlich enorm warm war (29 Grad), kam am Abend die entsprechende Abkühlung. Das große Gewitter blieb bei uns aus, aber in weiten Teilen NRWs scheint es ja regelrechte Unwetter gegeben zu haben...  ich bin mal gespannt, wir fahren gleich noch zum Supermarkt und der liegt bei der A40 und dort soll es Überflutungen gegeben haben... mal sehen.

Hier hat es jedenfalls bisher  nur gegrummelt und ich hab durch die Luftdruckveränderung grad irgendwie Kopfweh. Trotzdem freue ich mich über die Abkühlung und die frische Luft.




Sonntag, 20. Mai 2012

Sunday Summary #1 ...


... oder: immer wieder sonntags. Da ich diese Rubrik bei anderen Blogs immer sehr gerne lese, möchte ich sie auch gerne einbinden. Also eine kleine Zusammenfassung meiner Woche!

|Gefreut| Ab nächster Woche habe ich 2 Wochen Urlaub und endlich Zeit, ein paar SEHR wichtige Sachen zu erledigen oder zumindest weiter voranzubringen

|Geärgert| Dass ich am Fr, an dem ich noch so viel erledigen wollte, den schlimmsten Migräneanfall seit Jahren hatte, der mich erstens sehr geängstigt hat und ich musste mich sogar von der Arbeit abholen lassen. Naja, und mies ging es mir natürlich dann sowieso

|Gedacht| Ich muss unbedingt mehr schätzen, was ich alles habe und jeden Tag genießen und dieses "ach wenn XY passiert, wird alles besser" ablegen! Jeder Tag kann theoretisch der tollste überhaupt werden und amn weiß nie, wie viele man noch mit seinen Lieben vor sich hat. (Ja, etwas melancholisch, ich weiß...)

|Gewünscht| Dass ich meine Lebensgewohnheiten nicht so arg nach meiner Gesundheit richten müsste und manches auch mal gedankenlos tun (und vor allem essen) könnte...

|Getan| Gearbeitet, Geschlafen, mit einer lieben freundin Geburtstag gefeiert, den Blog wiederbelebt

|Gesehen| Die Simpsons, CSI

|Gehört|  WDR2 beim Autofahren, die drei ???, ♥♥♥ Keith Urban - Raining on Sunday ♥♥♥

|Gelesen| Emails, Tageszeitung, Bewerbungsunterlagen, viel viel Arbeitszeug

|Gegessen| Irgendwie echt oft Pizza, Salat, Seelachs mit Brokkoli und Kartoffeln, viel Obst, leider auch viel Schokolade...

|Gekauft| Lebensmittel, ein paar Geschenke

|Geklickt| Youtube, ein paar Beauty-Blogs, Facebook, 30 things to stop doing to yourself - sehr empfehlenswert!

Samstag, 19. Mai 2012

Ein frühlingshafter Neustart

Nach langer Abstinenz von meinem Blog, habe ich mich inspiriert durch ein paar Freundinnen, entschlossen, weiter zu bloggen.

Ich habe zwar durch meine Arbeit nicht sehr viel Zeit und da ich den ganzen Tag am PC sitze auch vermutlich nicht immer noch abends die Muße, mich auch zu Hause noch einmal vor den Bildschirm zu begeben. Aber ich habe trotzdem gemerkt, dass mir ein paar "richtige" Hobbys derzeit sehr fehlen. Zu Beginn habe ich hier vornehmlich über Beauty gebloggt. Ich denke, das war auch mit ein Grund, weshalb ich irgendwann die Motivation zum Schreiben verloren habe. Ich interessiere mich zwar nach wie vor sehr für Kosmetik, aber selber habe ich dazu eben nicht soooo viel Neues zu sagen. Und es gibt gefühlte Trilliarden Blogger und Youtuber, die zu dem Thema mehr und besser etwas beisteuern können.

Daher möchte ich diesen Blog nun generell meinen Hobbies und meiner Freizeit widmen und sämtliche Themen, die mich grundsätzlich interessieren, gerade beschäftigen, aktuelle Relevanz für mich haben, aufgreifen.
Ich würde mich freuen, wenn dies den ein oder anderen Besucher hier interessiert. Außerdem hoffe ich, dass euch das überarbeitete Design gefällt, ihr könnt mir gerne Feedback dalassen.

Und diejenigen, die meinen Blog schon einmal besucht haben - wundert euch bitte nicht, ich habe ein paar langweilige alte Posts gelöscht - z.B. Hauls von Sachen, die ich eh nicht nochmal kaufen würde oder sowas.

Beauty 


Natürlich wird es auch weiterhin Themen über Kosmetik, Pflege, meine Lieblingsprodukte, Neugekauftes usw. geben. Aber eben nicht ausschließlich.



 Mode

Mindestens genau so gerne und ich denke auch fast genau so oft wie in DM oder der Drogerie findet man mich in Klamottenläden. Ich habe einen echt großen Kleiderschrank mit Unmengen an Zeug. Ich bin sicher nicht der extravagante Modeguru oder der ausgefallene Modeltyp, aber ich habe einfach Spaß dran.



Wohnen

Auch eine sehr große Leidenschaft von mir: Einrichten und dekorieren! Wie sehr sehr viele andere auch bin ich vor allem ein riesiger Fan von IKEA. Dort gibt es übrigens auch eine wundervolle Community. In dieser war ich eine ganze Weile sehr aktiv, was leider auch seit meinem Arbeitseinstieg jäh unterbrochen wurde. Aber auch dort werde ich hoffentlich in Zukunft wieder regelmäßig vorbeischauen können, denn es gibt immer tolle Tipps und großartige Aktionen!

Exemplarisch hier 2 Bilder meiner letzten Weihnachtsdekoration. Ein Bild meiner Küche gibt es aber auch gleich noch.


Schon einmal als Zukunftsausblick: Ich plane, in der 2. Jahreshälfte umzuziehen. Und ich hoffe, dazu werde ich auchein bisschen was posten können. Ebenso hole ich mir auch richtig gerne Inspiration auf den Blogs von anderen!


Kochen

Zugegebenermaßen ist es nicht jeden Abend, wenn man müde von der Arbeit kommt, eine Freude noch etwas zu kochen. Aber grundsätzlich habe ich viel Spaß dabei, Rezepte auszuprobieren und leckere Dinge zu zubereiten. Ich koche nicht ausschließlich aber oft und gerne vegetarisch. Fleisch bereite ich hauptsächlich meinem Freund zu Liebe zu. Backen finde ich auch sehr toll, mein Liebling hierbei ist ein grandioser Schokoladenkuchen, den ich sicher auch irgendwann einmal hier vorstelle.




Lesen

Früher habe ich jeden Monat mehrere Bücher verschlungen. Auch während und auch wegen des Studiums habe ich enorm viel gelesen. Seit einiger Zeit ist auch dies etwas der Arbeit zum Opfer gefallen - schlichtweg daher, da ich abends oft zu müde bin und nach 3 Seiten einschlafe. Aber am Wochenende und im Urlaub lasse ich meine Lesebegeisterung dann um so lieber aufleben. Besonders mag ich Krimis von Mary Higgins Clark und Val McDermid, aber auch romantische Schnulzen von Nicholas Sparks, ebenso wie Fantasyromane. Aber auch Klassiker lese ich zur Abwechslung sehr gerne, vor allem Goethes Romane.


Aus dem Leben

Auch damit werden meine Leser hier nicht verschont. Schließlich soll der Blog auch für mich zum Stressabbau, als Ablenkung, Tagebuch usw. dienen. Daher werde ich von Dingen wie Urlaub, sämtlichen alltäglichen Erlebnissen und sonstigen Hobbies berichten. Da ich seit Kurzem endlich wieder eine Reitbeteiligung habe, werde ich auch sicher den ein oder anderen Pony-Post veröffentlichen.




Und abgesehen davon habe ich noch ein paar kleine Ideen für regelmäßige Posts, z.B. Herzensangelegenheiten, wo ich Musik, Blogs, alles mögliche vorstellen möchte, das mir einfach sehr am Herzen liegen. Auch die Sunday Summary, eine kleine Wochenzusammenfassung, möchte ich öfter posten, ebenso wie Monatslieblinge, in etwas ausgeweiteter Form.

So, das war es dann erstmal mit der "Neubegrüßung". Habt noch ein schönes Wochenende!


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